Μεγάλη ανακούφιση μπορεί να προσφέρει μια βρισιά σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Ανακάλυψαν ότι το ξέσπασμα μπορεί να μειώσει τον πόνο. Δείτε πώς το εξηγούν
Το να βρίζεις αφού έχεις χτυπήσει βγάζοντας το άχτι σου, βοηθά στη καταπολέμηση του πόνου σύμφωνα με νέα μελέτη.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Keele, διαπίστωσαν πως όταν αφήνεις ελεύθερη τη γλώσσα σου λειτουργεί ανασταλτικά, καταπραΰνοντας τον πόνο.
Και αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για όσους δεν συνηθίζουν να βρίζουν.
Για να τεστάρουν την θεωρία τους, οι επιστήμονες, έβαλαν μερικούς εθελοντές φοιτητές να τοποθετήσουν το χέρι τους σε ένα κουβά με παγωμένο νερό ενώ παράλληλα θα έβριζαν ακατάπαυστα.
Έπειτα επανέλαβαν την άσκηση χωρίς να βρίζουν αλλά χρησιμοποιώντας πιο "ανώδυνες" φράσεις.
Οι επιστήμονες συμπέραναν ότι οι φοιτητές μπόρεσαν να κρατήσουν το χέρι τους μέσα στο παγωμένο νερό περισσότερη ώρα όταν παράλληλα έβριζαν και έτσι βρήκαν ότι όσο κανείς βρίζει τόσο ο πόνος γίνεται ανεκτός.
Παράλληλα, διαπίστωσαν ότι η μέθοδος ήταν πιο αποτελεσματική σε φοιτητές που δεν συνηθίζουν να βρίζουν στη καθημερινότητά τους.
Η επιστημονική ομάδα πιστεύει πως ο πόνος μειώνεται με το βρίσιμο επειδή ενεργοποιεί την αντίδραση της λογομαχίας (fight).
Οι παλμοί της καρδιάς ανέβαιναν όσο οι φοιτητές έβριζαν δείχνοντας μια αύξηση της επιθετικής συμπεριφοράς όπως συμβαίνει σε έναν κοινό καβγά.
Η έρευνα δείχνει ότι το να βρίζει κανείς δεν ενεργοποιεί μόνο το θυμικό κομμάτι του ατόμου αλλά και το σωματικό.
"Το βρίσιμο υπάρχει εδώ και αιώνες και αποτελεί παγκόσμιο γλωσσικό φαινόμενο", τονίζει ο Δρ. Ρίτσαρντ Στίβενς.
Για άλλη μια χρονιά το Αμερικανικό περιοδικό Time ανακοίνωσε τα ονόματα των 100 ανθρώπων που ασκούν ισχυρή επιρροή στον κόσμο μας, τη φετινή χρονιά.
Όπως εξηγούν οι υπεύθυνοι του περιοδικού, "Δεν πρόκειται για τους 100 ισχυρότερους ανθρώπους στον κόσμο, ούτε τους εξυπνότερους, αλλά τους πιο επιδραστικούς.
Είναι επιστήμονες, στοχαστές, φιλόσοφοι, ηγέτες, είδωλα, καλλιτέχνες, οραματιστές. Άνθρωποι που χρησιμοποιούν τις ιδέες τους και τις πράξεις τους για να αλλάξουν τον κόσμο και να επηρεάσουν ένα πλήθος κόσμου".
Ο σημαντικότερος άνθρωπος της χρονιάς για το 2011 δεν είναι ούτε ο ισχυρότερος, ούτε ο εξυπνότερος αλλά ένας άνθρωπος είδωλο για μια γενιά νέων που ξεσηκώθηκαν, επαναστάτησαν και έριξαν την κυβέρνηση του Χόσμι Μουμπάρακ στην Αίγυπτο.
Ο λόγος για τον Wael Ghonim, ακτιβιστή και υψηλόβαθμο στέλεχος της Google για τη Μέση Ανατολή. Ο 30χρονος διαδήλωσε και αυτός όπως και χιλιάδες άλλοι Αιγύπτιοι, και μάλιστα ήταν από αυτούς που μέσω του διαδυκτίου και κυρίως του Facebook, προέτρεπε τον κόσμο να ξεσηκωθεί εναντίον του Μουμπάρακ. Ωστόσο, στις 27 Ιανουαρίου απήχθη από αστυνομικούς με πολιτικά και φυλακίστηκε.
Ο Wael Ghonim αφέθηκε ελεύθερος στις 7 Φεβρουαρίου, χωρίς να γνωρίζει τις εξελίξεις στη χώρα του και τα δραματικά γεγονότα που έλαβαν χώρα όσο καιρό ήταν φυλακισμένος.
Δεύτερος στη λίστα είναι ο γνωστός σε όλους μας, βραβευμένος με Νόμπελ οικονομολόγος Joseph Stiglitz. Είναι καθηγητής στο τμήμα Οικονομικών της Σχολής Διεθνών και Δημοσίων Σχέσεων του Πανεπιστημίου Κολούμπια, επίτιμος διδάκτωρ σε άλλα 24 πανεπιστήμια των ΗΠΑ και του κόσμου, ενώ έχει διατελέσει καθηγητής σε άλλα 12 αμερικανικά και ξένα πανεπιστήμια. Φοίτησε οικονομικά στο ΜΙΤ, το Κέιμπριτζ και την Οξφόρδη. Διετέλεσε αντιπρόεδρος της Παγκόσμιας Τράπεζας (1997-2000) από την οποία παραιτήθηκε λόγω διαφωνίας με τις επιλογές της, ενώ χρημάτισε και πρόεδρος του Συμβουλίου Οικονομικών Συμβούλων του Λευκού Οίκου.
Οι απόψεις του στις συνθήκες της σημερινής κρίσης συνοψίζονται σε τρεις άξονες: εγκατάλειψη των προβληματικών τραπεζών ώστε να καταρρεύσουν με παράλληλο προστατευτικό δείκτη από τις κυβερνήσεις στα λαϊκά στρώματα,ενθάρρυνση των δημοσίων επενδύσεων και ανάπτυξη της οικολογικής οικονομίας.
Ο Reed Hastings, διευθύνων σύμβουλος της Netflix, αναρριχήθηκε στην τρίτη . Τόσο ο ίδιος όσο και η εταιρία του, κάνουν θραύση: Η επιχείρηση που ο ίδιος εφηύρε το 1997 είναι επίσης η μετοχή της χρονιάς, με άνοδο 200% και πλέον από τον Ιανουάριο, έναντι 7% του S&P 500. Ο Hastings έχτισε την επιχείρησή του με μια κουλτούρα σκληρής δουλειάς και ανάληψης κινδύνων, που τον ανέδειξε σε γκουρού της νέας γενιάς των επιχειρηματιών της Silicon Valley. Ο ίδιος άλλαξε ριζικά την επιχείρηση διανομής ταινιών και άλλαξε και όλο το παιχνίδι, δρομολογώντας ταινίες και τηλεοπτικά σόου μέσω του ιντερνέτ –εις βάρος μάλιστα της ίδιας της δουλειάς της Netflix.
Στην τέταρτη θέση βρίσκεται η ηθοποιός Amy Poehler
Στην πέμπτη θέση βρίσκεται ο Geoffrey Canada. Ο 59χρονος αποκαλείται ως Ο "Σούπερμαν για τα δημόσια σχολεία" των ΗΠΑ. Τα παιδιά στις φτωχές συνοικίες της Νέας Υόρκης στερούνται ουσιαστικής μόρφωσης γιατί δεν υπάρχουν καλοί καθηγητές.
Με την Harlem Children's Zone Project που ίδρυσε έδωσε χαρά, ελπίδα και μόρφωση σε παιδεία υποβαθμισμένων περιοχών.
Την λίστα συμπληρώνουν και άλλες μεγάλες προσωπικότητες. Για παράδειγμα στην έκτη θέση βρίσκεται ο 25χρονος Mark Zuckerberg. Το περιοδικό τον είχε κατατάξει στους ανθρώπους με την μεγαλύτερη επιρροή για το 2008, ενώ στις αρχές του 2010 αναδείχτηκε ο πιο πλούσιος αυτοδημιούργητος με περιουσία που ξεπερνάει ήδη το 1 δισεκατομμύριο δολάρια.
Στην ενάτη θέση φιγουράρει η Γερμανίδα Καγκελάριος Angela Merkel ενώ στη δέκατη θέση βρίσκεται ο ιδρυτής της WikiLeaks, Julian Assange.
Στην 17η θέση βρίσκεται η Βελγίδα τενίστρια Kim Clijsters, ενώ στην 29η ο διάσημος μόδιστρος Tom Ford. Μόλις στην 33η θέση βρίσκεται ο πρόεδρος της Γαλλίας Nicola Sarkozy, ενώ οι μελλόνυμφοι Prince William και η αρραβωνιαστικιά του Kate Middleton βρίσκονται στην 41η θέση. Η Oprahβρίσκεται φέτος στην 51η θέση. Στην 59 θέση βρίσκεται ο Βρετανός πρωθυπουργός David Cameron, ενώ η Marine Le pen φιγουράρει στην 72η. Στην 100η βρίσκεται η Patty Smith.